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online_Entspannungs-Treff #4 „Progressive Muskelentspannung“

9. März @ 19:00 - 21:00

Kostenlos, Anmeldung unter: Imara-Soul@gmx.de

Beim vierten Treffen werden Fragen wie: „Was ist Progressive Muskelentspannung?“, „Wie kann es mir in stressigen Situationen helfen?“ oder „Kann ich diese Technik auch in der Öffentlichkeit anwenden“ mit den Teilnehmer*innen diskutiert und geklärt.

Das Gelernte wird in Praxisübungen vertieft. Bei der monatlich stattfindenden Reihe soll der Dialog zwischen Menschen ermöglicht werden, die schon Erfahrungen mit verschiedenen Entspannungstechniken gemacht haben und denen, für die diese Themen noch Neuland sind. Das Treffen findet aktuell noch digital per Skype statt. Mehr Informationen unter.

 

Details

Datum:
9. März
Zeit:
19:00 - 21:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Kreativ.Quartier Wanne | Hallenbad
Heinestraße 1
Herne, 44649 Deutschland
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Telefon:
02325. 9 40 59 01
Veranstaltungsort-Website anzeigen

Veranstalter

Christina Sawartowski