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online_Entspannungs-Treff #3 „Entspannen mit Autogenem Training“

9. Februar @ 19:00 - 21:00

Gleichgesinnte treffen – austauschen & informieren: Einblick in das Thema Entspannung

Beim dritten Treffen werden Fragen wie: „Was ist Autogenes Training?“, „Wie kann es mir in stressigen Situationen helfen?“ oder „Wie oft muss trainiert werden, damit es für mich jederzeit abrufbar ist“ mit den Teilnehmer*innen diskutiert und geklärt. Das Gelernte wird in Praxisübungen vertieft. Bei der monatlich stattfindenden Reihe soll der Dialog zwischen Menschen ermöglicht werden, die schon Erfahrungen mit verschiedenen Entspannungstechniken gemacht haben und denen, für die diese Themen noch Neuland sind. Das Treffen findet digital statt.

Anmeldung per E-Mail: Imara-Soul@gmx.de

 

Details

Datum:
9. Februar
Zeit:
19:00 - 21:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Kreativ.Quartier Wanne | Hallenbad
Heinestraße 1
Herne, 44649 Deutschland
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Telefon:
02325. 9 40 59 01
Veranstaltungsort-Website anzeigen

Veranstalter

Christina Sawartowski